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INFO Peter Spork: Gesundheit ist kein Zufall. Die neuesten Erkennt- nisse der Epigenetik. Pantheon Verlag 2019. https://www.nature.com/arti- cles/nature09491 information & wissenschaft 15 | SEPTEMBER 2019 Die schlechte Nachricht ist also: Unser gesamter Lebenswandel schlägt sich auf unsere Gene nieder und wird auch an die Kinder vererbt. Mit allen positiven wie negativen Folgen. Jetzt die gute Nachricht: Das Ganze ist umkehrbar. Diese epista- tischen Effekte sind ständig aktiv. Wenn ich mehr Sport treibe, mich gesünder ernähre, reagiert mein genetisches Programm auch darauf innerhalb kürzester Zeit. Also sollten sich nicht nur Schwangere einschrän- ken (kein Tabak, kein Alkohol, wenig Stress), sondern auch die Väter sollten sich vor der Zeugung schon Gedanken über ihren Lebenswandel machen. Diese Erkenntnisse der Genetik geben nicht nur nach Jahrhunderten Lamarck (1744-1829) Recht („Giraffen haben lange Hälse, weil sich ihre Vorfahren immer nach den Blättern gestreckt haben“: Vererbung erworbener Eigenschaften), sondern sie sollten uns alle zu einer bewussteren Lebens- führung anhalten. Im Interesse unserer zukünftigen Kinder.