Der emotionale Mensch – Teil 1:
WIE WIR LERNEN DIE PASSENDEN ROLLEN ZU SPIELEN
Wir spielen alle nur Theater
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Mag. Markus Neumeyer
Theater-, Film- und
Medienpädagoge,
dipl. Lern/ Freizeit & Vitalcoach,
ONLINEZEITUNG:
l.LmZukunf
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.at
DEZEMBER 2013 | 31
E
s ist sieben Uhr morgens. Aus dem
Garderobenspiegel blickt mich ein
grimmiges Gesicht an. Kein Wun-
der bei der Uhrzeit. Ich setze ein Lächeln
auf, gebe meiner Frau einen Kuss, schnei-
de meinen Hunden eine Grimasse und
setze mich ins Auto. Auf der Straße kehrt
der grimmige Blick zurück. Alles steht,
nichts geht weiter. Ich beschimpfe einen
Autofahrer der sich vordrängt, auch wenn
ich nur eine dunkle Kopfstütze von hinten
sehen kann. Wie ärgerlich. Etwas zu spät
komme ich zu meinem Geschäftstreffen
und begrüße mein Gegenüber. Jetzt lächle
ich wieder – muss schließlich einen guten
ersten Eindruck hinterlassen.
Diese kurze Geschichte könnte wahr-
scheinlich jeder von uns auf die eine oder
andere Art erzählen. Einzig der Schluss-
applaus fehlt am Ende. Dieses und alle
anderen Alltagserlebnisse zeigen uns
etwas ganz deutlich: Die ganze Welt ist
eine Bühne und wir spielen alle die
Rollen, von denen wir
glauben, sie würden
von uns verlangt
werden. Je näher
dieser Glaube an
die tatsächlichen
Anforderungen un-
serer sozialen Umwelt
heranreicht, desto besser
kommen wir in der Welt
zurecht. Menschen die immer
wieder die falsche
Maske aufsetzen,
werden von einem
Fettnäpfchen ins
nächste treten und
von anderen als
sozial inkompatibel wahrgenommen,
auch wenn das gar nicht ihre Absicht ist.
ERKENNE DICH SELBST
Es gibt verschiedene Gründe weshalb
manche Menschen immer wieder unpas-
sende Emotionen zeigen, die falschen
Witze machen und mit Anderen einfach
nicht umzugehen wissen. Das kann
einerseits einfach an einer „schlechten
Erziehung“ und den falschen Manieren
liegen, andererseits an einem Mangel an
Empathie oder chronischer emotionaler
Leere (in der Fachsprache werden solche
Menschen „Alexithymiker“ bezeichnet).
Auf jeden Fall kann man hier von
fehlenden Kommunikationsfähigkeiten
sprechen, die nicht von einem Tag auf
den anderen entstanden sind. Nur wer
lernt sich selbst mit einem gewissen
Abstand von außen zu betrachten, wer
seine Emotionen im Moment einzu-
schätzen weiß und es schafft eine neue
Selbsterkenntnis zu entwickeln, kann
diesen Teufelskreis verlassen.
Ein gutes Gruppen- oder Einzel-
coaching könnte dabei helfen.
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